Şalgam Suyunun Faydaları

• Sindirimi kolaylaştırır.

• Sinirleri yatıştırır.

• Mide ve karaciğere faydalıdır.

• Zayıflamaya yardımcı olur.

• İçerdiği kalsiyum, potasyum ve demir sayesinde kemik ve dişleri kuvvetlendirir.

• Afrodizyak özelliği vardır.

• 100 gramında 20 kalori olan şalgam, A-B-C vitamini içerir.

• Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.

• Vitamin açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruma sağlar.

• Göğsü yumuşatır, akciğer ve bronşlar üzerinde olumlu etki gösterir.